Quais as vitaminas que tem a cereja? - Curso Completo de Pedagogia

Desenho de cereja para colorir. Primeiramente conheça os benefícios da cereja para a saúde e bem estar do seu organismo:

A saber a cereja possui ação anti-inflamatória pois possui antocianina que protege e regenera os tecidos;
Em resumo estabiliza a circulação e reduz os sintomas de artrite;
Assim também por ser rica em antocianinas, também combate e previne a aterosclerose;
Bem como rica em antioxidantes previne o surgimento de diversos tipos de câncer;
Por conter quercitinas, como resultado auxilia no diabetes convertendo a glicose do organismo em sorbitol;
Ainda mais, previne doenças cardíacas;
Contém vitamina C;
Ajuda a controlar o colesterol;
O Betacarotenos presentes na fruta, contribuem para a saúde dos cabelos, pele, olhos e unhas;
As rutinas presente na fruta aumentam a imunidade no organismo e o risco de contrair infecções;

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