Tema: Exercícios de Agilidade e Resistência

Ano: 2º ano

 Introdução:

Ao propor atividade com exercícios de agilidade e resistência, podemos proporcionar aos alunos o desenvolvimento integral de suas capacidades motoras, reforçando uma postura reflexiva a respeito da importância da atividade física para o corpo e a mente.

Habilidades da BNCC:

(EF12EF05) Experimentar e fruir, prezando pelo trabalho coletivo e pelo protagonismo, a prática de esportes de marca e de precisão, identificando os elementos comuns a esses esportes.
(EF12EF06) Discutir a importância da observação das normas e das regras dos esportes de marca e de precisão para assegurar a integridade própria e as dos demais participantes.

1.1 – Objetivos:

• Planejar e utilizar estratégias para resolver desafios de brincadeiras e jogos populares do contexto comunitário e regional, com base no reconhecimento das características dessas práticas;
• Colaborar na proposição e na produção de alternativas para a prática, em outros momentos e espaços, de brincadeiras e jogos e demais práticas corporais;
• Experimentar e fruir, prezando pelo trabalho coletivo e pelo protagonismo, a prática de esportes de marca e de precisão, identificando os elementos comuns a esses esportes;
• Discutir a importância da observação das normas e das regras dos esportes de marca e de precisão para assegurar a integridade própria e as dos demais participantes;
• Proporcionar atividades que desenvolvam a coordenação motora ampla;
• Promover o desenvolvimento da velocidade e a capacidade de saltar em movimento;
• Desenvolver a força e a resistência física;
• Empregar de forma inteligível a cooperação, atenção e capacidade cognitiva.

Assista o vídeo de Plano de Aula de Educação Física para 2° ano do ensino Fundamental:

1.2 – Conteúdo Programático: 

• Coordenação Motora Ampla;
• Velocidade, agilidade e capacidade de saltar;
• Força e resistência física;
• Desenvolver a Cooperação, atenção e capacidade cognitiva;
• Corrida com obstáculos;
• Brincadeira: bola ao túnel;
• Brincadeira contrário.

1.3 – Materiais Utilizados:

• Cones, bolas e bambolês;
• Fitas, cordas e colchão;
• Quadra de esportes, espaço com areia ou gramado.

2.1 – Metodologia:

O (A) professor (a) irá iniciar a aula realizando com os alunos o alongamento do corpo e membros. Em seguida, iniciar a atividade de “corrida de obstáculos”.

Para essa atividade, iremos dividir a sala em duas equipes formando duas colunas com números iguais. Quando o professor der sinal para iniciar a atividade, o primeiro de cada coluna deverá correr percorrendo os obstáculos pelo caminho conforme as orientações dadas pelo professor.

O professor (a) pode criar obstáculos com ziguezague entre cones, saltar sobre arcos com os pés juntos e salto em altura caindo no colchão.

Logo em seguida o professor irá propor a atividade Bola ao Túnel – Dividir os alunos em duas ou mais colunas com quantidade igual de participantes. Os alunos terão que flexionar o corpo para frente e manter as pernas afastadas. Uma bola é entregue para o primeiro da coluna que irá passar a bola entre as pernas para quem está atrás dele, e consequentemente, o aluno que recebe a bola faz o mesmo, passando a bola para o próximo que está atrás. O último jogador que recebe a bola, corre para a frente e ocupa o primeiro lugar da fila.

Como última proposta o professor (a) irá trabalhar uma atividade em que os alunos irão brincar de “contrário”. Um aluno é escolhido para dar as ordens, toda ordem que o aluno der, os alunos terão que fazer o contrário, por exemplo: sente, então os alunos levantam. Todas as ordens devem ser realizadas ao contrário. O aluno que chegar ao fim da brincadeira, se torna o próximo a dar as ordens.

2.2 – Avaliação:

A avaliação acontecerá mediante observação da participação e envolvimento dos alunos na realização das atividades. O professor irá avaliar nos alunos alguns critérios como:

• A participação dos alunos em meio à apresentação das atividades físicas e a conversa sobre o assunto em questão;
• A interação dos alunos e a exposição de suas ideias frente à atividade proposta;
• Quais conhecimentos a respeito das atividades eles possuem;
• Quais dúvidas eles apresentam a respeito da proposta;
• Qual o ponto de vista dos alunos após interagir com o corpo nas atividades físicas e exercícios de agilidade e resistência

2.3 – Observações:

Além de todos esses fatores analisados, temos em mente que todas as atividades propostas neste plano de aula contribuem para que os alunos interajam entre si se socializando e que pensem e reflitam sobre questões do cotidiano.

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Como montar um Plano de Aula de acordo com a BNCC?

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Conteúdo da Apostila:

Sumário

• O QUE É A BNCC?
• O QUE SÃO COMPETÊNCIAS GERAIS NA BNCC?
• AS 10 COMPETÊNCIAS GERAIS DA EDUCAÇÃO BÁSICA
• O QUE SÃO COMPETÊNCIAS ESPECÍFICAS NA BNCC?
• O QUE SÃO COMPONENTES CURRICULARES NA BNCC?
• O QUE SÃO UNIDADES TEMÁTICAS NA BNCC?
• O QUE SÃO OBJETOS DO CONHECIMENTO NA BNCC?
• O QUE SÃO HABILIDADES NA BNCC?
• O QUE SIGNIFICA OS CÓDIGOS DAS HABILIDADES NA BNCC?
• COMO SABER QUAIS SÃO OS CONTEÚDOS DE UM PLANO DE ENSINO BASEADONA BNCC?
• EXEMPLO DE PLANO DE ENSINO DE ACORDO COM A BNCC PARA TURMA DE PRIMEIRO ANO – LÍNGUA PORTUGUESA

1. Componente Curricular
2. Justificativa
3. Objetivos Gerais
4. Conteúdos Programáticos
5. Metodologia
6. Avaliação
7. Referências Bibliográficas

• COMO MONTAR UM PLANO DE AULA BASEADO NA BNCC?

1. Tema
2. Habilidades
3. Introdução
4. Objetivos
5. Conteúdo Programático
6. Materiais Utilizados
7. Metodologia
8. Avaliação
9. Referências
10. Plano de Aula de Português para 1º ano do ensino Fundamental – site

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